Kiat Jitu Sukses di Kencan Pertama

Kencan pertama dengan pujaan hati merupakan hal yang paling membahagiakan dan juga menegangkan. Banyak persiapan yang harus dilakukan agar kencan pertama tidak mengalami kegagalan. Bagaimana caranya? Ikuti tips berikut ini!

1. Jadi diri sendiri. Kencan pertama dengan seseorang yang Anda cintai tentu akan membuat Anda ingin tampil sempurna. Tetapi, yang harus diperhatikan adalah kita harus mempertahankan identitas diri kita dan jangan berubah karena orang lain.
2. Datang tepat waktu. Jangan datang terlambat pada saat kencan pertama. Datang terlambat akan membuat acara kencan pertama Anda terganggu dan menjadi tidak rileks. Cobalah Anda datang lebih awal, agar Anda juga memiliki waktu untuk menenangkan diri Anda.
3. Bicarakan hal-hal yang Anda sukai. Tentu saja hal yang ringan agar kencan pertama Anda tidak terasa kaku. Seperti hobi, film favorit dan lain sebagainya yang membuat Anda merasa lebih mengenal pasangan Anda. Jangan membicarakan masalah-masalah yang terlalu pribadi.
4. Buat suasana kencan menyenangkan. Pusatkan perhatian pada dirinya. Waktu kencan juga jangan terlalu lama karena khawatir malah akan membosankan. Dan katakan Anda senang bisa melewatkan waktu bersamanya.

Read More……

Jangan Tertukar, Migren dan Sinusitis

Temuan para pakar kesehatan menyebutkan, satu macam gejala bisa diterjemahkan menjadi dua indikasi penyakit sekaligus. Salah satunya adalah migren yang sering diduga sebagai gangguan sinusitis.

Dr.Eric Erros, D.O, ahli saraf dan direktur Scottsdale Headache Center di Arizona Neurogical Institute pernah melakukan penelitian terkait dengan gangguan pada sinus dan migren. Survei dilakukan terhadap 100 penderita sakit kepala yang mengaku mengalami sinusitis. Nyatanya, 89 % relawan ini sebenarnya mengalami migren.

Migren dan sinusitis memiliki kemiripan gejala seperti sakit kepala, nyeri di daerah wajah, hidung, dan mata berair. Kemiripan ini berimbas pada kekeliruan diagnosis, yang berujung pada kesalahan pengobatan. Biasanya, para penderita sakit kepala hanya mengonsumsi obat pereda nyeri biasa. Padahal, obat ini tidak efektif sama sekali, baik untuk penderita migren maupun penderita sinusitis.

Solusinya, kenali lebih jauh gejala sinusitis dan migren. Perlu dipahami, sinusitis lebih sering dipicu oleh alergi cuaca. Gejala yang muncul adalah demam, sesak napas, adanya lendir berwarna hijau di dalam hidung.

Sementara migren memiliki gejala yang khas, yaitu nyeri hanya di satu sisi kepala, dengan insensitas mulai dari sedang hingga berat. Nyeri ini akan lebih parah bila kita melakukan aktivitas fisik. Grosberg juga menambahkan, orang yang mengalami migren biasanya akan sensitif sekali pada cahaya atau suara.

Bila sudah paham penyakit apa yang dialami, barulah kita bisa menjatuhkan diagnosis dan mengobati diri sendiri. Tapi, bila kita sendiri tak yakin, sebaiknya berkonsultasi ke dokter. Pertolongan dari dokter akan menjamin kita mendapat pengobatan yang lebih tepat dan efektif.

Kp

Read More……

Wanita Puas di Ranjang, Asal..

SAAT tengah bercumbu dengan pasangan, pernahkah Anda merasa dia tidak nyaman melakukannya? Atau mungkin merasa ada yang tak biasa dari respons si dia? Jika ya, Anda wajib menemukan jawabannya di sini!

Bahasa tubuh wanita ketika ingin bercinta dan tidak sedang mood, bisa dapat terbaca. Lihatlah gerak gerik bahasa tubuhnya, dan respons dia saat membalas rangsangan Anda.

Mungkin dia tak bergeming dan memberikan feedback saat Anda mulai menciumi seluruh wajah, leher, hingga payudaranya, lalu si dia tak menolak dan membiarkan lidah Anda menari di area sensitifnya. Atau ketika setiap kali Anda menciumnya dengan mesra, ia hanya membalas dengan mata tertutup, bisa jadi memang pasangan sedang tak mau diajak bercinta.

Alasan lainnya, bisa jadi pasangan malu membalas perlakukan "nakal" Anda. Atau, merasa belum cukup hebat memuaskan Mr P Anda di ranjang. Begitu seperti yang dikutip dari Askmen.

Nah, jika kondisi itu yang Anda alami, maka Anda bisa mengadaptasi cara romantis dari opera sabun ala Barat. Sebab, adegan romantis merayu wanita banyak digelar di sebuah pagelaran opera sabun.

Sebelum mendaratkan ciuman lembut di bibirnya, sebaiknya Anda lebih dulu mengecup tangan si dia. Lalu, dekap wajah pasangan dengan lembut, dan kecuplah bibirnya bak Casanova. Dengan sendirinya, si dia pun akan luluh.

Jika cara ini tetap tak berhasil, Anda bisa mulai membahasnya dengan pasangan. Tanyakan pada si dia, mengapa sikapnya begitu dingin bila diajak bercinta.

@ Okezone

Read More……

Mencermati Tanda-tanda Kurang Cairan

Saat tubuh kekurangan cairan, atau sering disebut dehidrasi, sebenarnya yang terjadi bukan hanya kehilangan cairan tubuh tapi juga elektrolit yang terkandung dalam cairan itu. Padahal, elektrolit berperan penting untuk menjaga keseimbangan cairan dan aktivitas sel.

Air di dalam tubuh kita dua pertiganya berada di dalam sel tubuh (intraseluler). Dalam sel inilah berlangsung fungsi metabolisme tubuh. Sepertiga dari jumlah air di dalam tubuh terdapat di luar sel (ekstraseluler), di antaranya cairan otak, cairan mata, dan hidung, serta cairan pada saluran cerna.

Bila kandungan air dalam masing-masing organ tetap dipertahankan sesuai kebutuhan, maka organ tersebut akan tetap sehat. Sebaliknya, bila menurun, maka fungsinya juga akan menurun dan lebih mudah terpapar bakteri serta virus.

Memang tubuh bisa memperoleh cairan dari berbagai makanan atau minuman, tetapi air putih lebih disarankan karena cepat diserap tubuh.

Rasa haus merupakan sinyal tubuh sedang mengalami defisit cairan dan tubuh merasakan haus lebih dari yang terasa di lidah. "Lebih baik minum air sebelum merasa haus agar keseimbangan cairan terjaga,".

Selain rasa haus, tanda-tanda dehidrasi lainnya adalah air seni sedikit dan pekat, jumlah keringat sedikit, mulut kering, tubuh lemas, suhu tubuh meningkat, pusing, denyut nadi cepat, serta rasa lemas.

Selama kita tidur kita kehilangan air dalam jumlah yang sama banyaknya seperti saat beraktivitas normal sehari-hari. Demikian juga dalam cuaca dingin, tubuh kita memerlukan air dalam jumlah yang sama saat berada pada cuaca panas. Karena itu, cukupilah kebutuhan air minum 2 liter per hari dalam cuaca apa pun.

Sumber: KOMPAS.com

Read More……

Terapi Ikan

Anda dapat memanjakan jari-jari kaki seusai berjalan-jalan dengan terapi ikan di fish spa, hanya dengan memasukan kaki yang telah dicuci bersih kedalam kolam ikan dan ikan pun siap bekerja dengan mematuk tanpa henti setiap helai kulit mati dan merangsang pertumbuhan kulit baru, melancarkan peredaran darah, membantu mengurangi tampak bekas luka di kaki dan mengurangi stres karena efek micro massage-nya. Dr. Fish adalah julukan untuk ikan tersebut yang bekerja secara alami sebagai dokter bagi manusia. Selain itu, terapi ini menggunakan ikan "Garra Rufa" yang sangat menyukai kulit kering dan mengelupas, serta tidak bergigi sehingga aman bagi yang berkulit sensitif, bahkan untuk anak-anak. Dokter-dokter ini di import dari Eropa Timur, sedangkan habitat alaminya berada di sumber air panas dekat Kangal, Turki dan dari sanalah penyembuhan unik ini ditemukan.
Kehigenisan airnya terjamin, karena air selalu diganti secara otomatis tiap hari dan telah melalui sinar UV, menggunakan filter pasir untuk menyaring partikel besar seperti kotoran ikan, dan terapi ozon untuk menghancurkan kotoran cair seperti keringat.
@

Read More……

5 Hal yang Tak Mau Didengar Pria dari Wanita

Dalam menjalin hubungan antara pria dan wanita ada hal-hal yang perlu diperhatikan. Ternyata, banyak hal yang tak ingin didengar pria dari mulut wanita. Mereka sangat menghindari hal tersebut. Kira-kira ucapan atau kalimat apakah dari kaum wanita yang paling dihindari pria. Ini bocorannya.

1. Kalimat yang mengatakan 'saya menyukai kamu sebagai teman'. Memang kalimat itu sangat singkat dan terdengar klise. Tetapi kalimat itu terdengar seperti kalimat 'saya mencintai kamu tetapi saya tidak mencintai kamu'. Kalimat kamu seperti kakak bagi saya juga tak mau didengar oleh kaum pria dari mulut wanita.
2. Kalimat 'orangtua saya ingin bertemu denganmu'. Pria sangat menghindari kata-kata tersebut. Terkadang pria membutuhkan persiapan yang khusus untuk bertemu dengan orangtua dari kekasihnya.
3. Ungkapan apakah saya gemuk saat ini? Dan si wanita memaksakan pria itu untuk meyakinkan hal tersebut. Pria sangat tidak suka dengan pembicaraan mengenai berat badan.
4. Pria juga malas mendengar berbagai instruksi dari wanita. Pria sangat tidak suka dengan hal tersebut.
5. Segala sesuatu yang berhubungan dengan ungkapan yang membanding-bandingkan pacar Anda dengan pria lain. Termasuk dengan mantan pacar Anda.

Sumber: VIVAnews

Read More……

SPA Untuk Anak

Perawatan tubuh dengan spa identik dengan para wanita muda dan para ibu yang peduli terhadap kesehatan kulit. Manfaat spa sangat banyak. Mulai menghaluskan, mengencangkan, memutihkan, hingga memberikan nutrisi pada kulit. Ada juga spa yang berfungsi mengendurkan ketegangan otot dan memperlambat proses penuaan.

Dengan segudang manfaat tersebut, perawatan tubuh dengan spa ternyata bisa diaplikasikan pada anak-anak. Sesuai dengan segmen usia, spa tersebut dinamakan spa anak. Dengan menggunakan komposisi bahan yang aman bagi anak-anak, ada berbagai pilihan untuk perawatan spa anak. Antara lain, cokelat, stroberi, kopi, dan green tea (teh hijau). Setiap bahan memang dibuat khusus untuk anak-anak.

Usia yang paling tepat bagi anak-anak untuk menjalani treatment spa minimal sekitar usia 8 – 12 tahun. Treatment spa untuk anak memiliki manfaat yang hampir dengan spa pada umumnya. Salah satunya, menghaluskan kulit. Kulit anak yang sering kasar di bagian siku atau lutut bisa dihaluskan dengan spa berbahan stroberi.
Keringat yang menumpuk atau daki juga bisa menjadi sumber kotoran di kulit anak. Daki tersebut bisa menimbulkan kulit menjadi gelap. Padahal, daki itu seharusnya bisa dibersihkan agar membuat kulit yang hitam lebih bersih dan putih. lebih baik lagi kalau perawatan dilakukan sejak dini. Biasanya, masalah daki tersebut bisa diatasi dengan treatment spa yang berbahan kopi.
Masalah timbulnya jerawat di punggung dan noda cokelat karena sengatan matahari pada anak juga bisa diatasi dengan perawatan spa. Yakni, spa berbahan dasar green tea. ”Biasanya, orang menyebutnya keringet buntet yang bentuknya seperti jerawat kecil-kecil. Kalau jumlahnya banyak, penampilan anak bisa terganggu”.

Ada lagi perawatan spa dengan bahan cokelat. ”Cokelat berfungsi sebagai relak-sasi bagi tubuh. Namun, jenis spa tersebut kurang diminati. Jenis perawatan spa anak yang paling po puler adalah stroberi dan green tea. Dua bahan tersebut, bagi para orang tua, memiliki banyak manfaat yang lebih mengena daripada spa berbahan lain. Sebab, manfaat nya lebih terasa dan cocok buat anak-anak.

Sumber: Jawa Pos Read More……